Menu de la izquierda

Buscar

Publicidad

Rybie Oko/Artículos/Culinarias /Mniamusianko z suma :-)!!!!! 

error::1 [3]

  • Some errors occurred, see debug for more information.

Mniamusianko z suma :-)!!!!!

 Posición: 0 
Cuenta de clasificación:  0 
 Ver cuenta: 9621 
Cuenta de los comentarios:  5 
ID: 16161 
Nudo: 12029 
Primum non nocere

jeżeli przypadkiem trafi Ci na hak sum poniżej 5 kg ( ale wymiarowy!!!!) lub jeżeli takowego nabedziesz w sklepie rybnym, uczyń tak:

-spraw rybę, zrób z niej filety
- natrzyj zewnętrzą część fileta (skórę) solą z pieprzem i jarzynką ( 2 łyżeczki soli, 2 łyżeczki jarzynki, 1 łyżeczka pieprzu - wymieszać i nacierać)
-wewnetrzną część delikatnie i z umiarem posyp resztąmieszanki
- pokrop sokiem z cytryny mięso i wstaw do lodówki na 2 godziny
- na pateni dużej rozpuśc 1/2 kostki masła (może byc ostatecznie Rama Kulines, Planta lub olej 1/2 szklanki)
- weż 3-4 cebule duże, białe (cukrowe), umyj, obierz, przekroj na pół a potem pokroj w talarki i wrzuć na gorący tłuszcz (potem zmniejsz ogień na średnio- średni)
- dwie duże czerwone papryki, 2 zielone i dwie jasnożółte umyj i pokrój jak cebulę, potem dorzuć do niej na patelni, posól, popieprz, dodaj 1/2/ łyżeczki ostrej papryki i duś razem 10 minut
- sparz wrzatkiem 3-4 pomidory, obierz ze skórki, pokrój w kostkęi dorzuć do papryki z cebulą. Niech się dusi razem jeszcze kwadrans a Ty tyczasem
- na drugiej patelni rozgrzej olej, wyciągnij filety sumowe z lodówki, obtaczaj delikatnie w mące i smaż na gorącym tłuszczu po 4 min z kazdej strony
- kiedy usmażysz suma, do duszących sie warzyw dodaj łyżeczkę przecieru pomidorowego, zamieszaj i połóż kawałki smażonego suma na wierzchu. Duś razem jeszcze 5 minut pod przykryciem
- wykładaj na półmisek rybę z sosem i warzywami i wsuwaj aż się uszy trzęsą.
WSKAZANE DODATKI:
- zimne piwo, chleb lub ryż.
SMACZNEGO!!!!!!!!!!!!

Revisiones y comentarios

Opinión estándar    
   
 
RSS 2.0
PDF
E-mail al administrador Versin de la impresion Ayuda Bichos Libro de la huésped
Reklamy Krokus: Pozycjonowanie stron

Rybie Oko se dedica a cada uno. Cada uno puede ofrecerse voluntariamente y ayudar con el edificio, la moderación y la administración. Cualquier persona que estará interesado en crear su propia visión de este foro puede escoger una pieza para ir con. Puede ser también la sección existente (humor ex, aguas, acoplamientos, los etc.) o nuevo. Si usted está interesado en crear el terraplén del RO esto y nos dice lo que usted quisiera hacer. Los administradores y los asesores existentes decidirán si usted merece hacer esto.